söndag 28 november 2010

<





































Vintern har verkligen tagit sitt grepp och kylan (16- )gör att öppenspisen får göra rätt för sig.
Mysfaktorn får man inte heller glömma och varmt och skönt blir det.

Jag har haft en hyfsad vecka och det är nu 5 veckan som jag tränar fem pass och min vikt ligger nu på 109,5 kg.

Till veckan lägger jag om träningsupplägget och kör högreps i en vecka för att kroppen ska få vila lite från den tunga träningen och för att jag tycker att muskel utveklingen blir bättre när man kör lite lättare träning emellan åt.

Någon jakt har jag tyvärr inte hunnit med och det har ändå varit för kallt för att jaga med hund.

NEMO har hållit mig sysselsatt från morgon till kväll och jag hoppas verkligen att han lugnar ner sig snart.

Han är fortfarande vildare än vildast och totalt o rädd man kan ju bara hoppas att han lugnar ner sig snart.

Slänger in några bilder på Apollo och Nemo ....

Ha det mvh Vikingen...........






lördag 20 november 2010

Veckorna går

Nemo pappa christer och jonte


















Emelie och nemo










Veckans byte










Vintern har tagit sitt grepp om VIKINGENS Land...








Har haft en vecka med både goda och dåliga händelser,tänker inte gå in på det dålig eftersom att det är för personlig.

Vi tar det positiva i stället,jag har mina underbara barn hos mig ännu en vecka (skönt)dessutom så har jag fått 2 härliga dagar i ännu oskövlade tjädermarker.

Jag lyckades att skjuta 1 orrtupp och var nära på en tj.tupp men den drog innan skott kunde släppas.

Det bästa av allt är ju ny tillskottet NEMO,en finnspets valp från tjäderfjäderns kennel i Vännes.

Han är 8 v gammal och har energi som en duracell kanin,det pinkas och busas från morgon till kväll och jag får inte speciellt mycket skönhetssömn ( men det har inte hjälpt förrut heller).

Emelie min dotter är till stor hjälp och är jätte duktig på att ta hand om busfröet,
tur är väl det för annars skulle det inte bli mycket gjort för vikingen.

Nä nu har jag inte tid längre ! busfröet håller på att äta upp mina jaktkängor,
vi hörs mvh Vikingwarrior...........

torsdag 11 november 2010

Snart Kingfredag.

Tjädermarker som än så länge klarat sig från skogsbolagens Skövling av MODER JORD....














Vikingaskog..

















Tjädertupp på flykt....

















Denna tupp knäppte jag bara med kameran..






Det har nu gått en vecka sedan senast ,tiden bara rinner iväg och man hinner bara med hälften av vad man har planerat.

Trots dåligt med tid så har jag hunnit med 2 jaktdagar och lyckats fälla 1 orrtupp efter Apollo.

Tyvär så verkar det som att jakten kan vara slut för den här säsongen pga den förbannade snön som alltid kommer för tidigt och gör det nästan omöjligt att jaga med träskällare.

Det enda man nu kan göra är att snöra på pjäxorna och skida ut och jaga toppfågel
eller tänka tillbaka på en lyckad jakthöst med många oförglömliga minnen (Tack Apollo).

Den enda fördelen med att jaktsäsongen går mot sitt slut är att jag kan ta upp träningen på en högre nivå dvs hårdkörning som bara faaan.

Det är nu 3 veckan jag tränar på för fullt och kroppsvikten har ökat med 2 kilo jag äter på mycket mer och har höjt intaget av kolisar och protein med 100g och 150g + att jag kör kreatin ,yohimbe,och 7-keto .

Det var länge sedan jag var så taggad som jag är nu , troligtvis beror det på att jag under nästan 4 månader endast tränat 2 pass i veckan.

Jag känner mig laddad ,pigg och motiverad och det var det många år sedan jag kännde samma glädje att träna.

Jag har nu tränat i snart 20 år och ändå känner jag ett ständigt behov av att träna, om man får vara pigg och frisk kanske man fortfarande är i gång om 20 år till.....

Sköt om er och ha en trevlig helg mvh VIKINGWARRIOR...........................

torsdag 4 november 2010








Är nu tillbaka på jobbet igen efter den långa höstsemestern,jag började med en mjukstart i tisdags och jobbade natten som var.

Helgen kommer att spenderas med barnen ,det blir god mat myspys i soffan framför tvn ,ridning ,hockeyskola mm.

Blir det ingen jakt eller träning kanske du undrar?jo vars imorgon bitti blir det tjäderjakt sedan raka vägen till gymet och även på lördagen blir det gymet,vikingen kommer att träna på för allt vad kroppen tål va så säker..............

Slänger in lite blandade bilder bla några bilder på min kommande valp NEMO...............

Ha det mvh Vikingwarrior............