Hej igen har inte haft tid eller lust att skriva på bloggen ,men nu är jag tillbaka.
Det är nu 7 veckor sedan jag opererade axeln och jag kan träna för fullt igen,tyvärr så känner jag fortfarande smärta och kan inte köra bänkpress och vissa andra bröstövningar.
Som ni vet så håller jag lite bättre koll på kosten och det börjar ge resultat ,jag väger ungefär 110 kilo i morgonvikt och har tappat 5 cm i midjan (nice).
I helgen är barnen hos mig så det blir en hel del mys,kramar och god mat.
Ha en trevlig helg mvh VIKINGWARRIOR.................
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar