fredag 25 juni 2010

Midsommar

Jaa då var det dags igen,ännu en midsommar som tillbringas på arbetet.

Jag är van, det är 15 de midsommaraftonen på 20 år som jag jobbar och jag har annan ledighet att se fram mot.

Sköt om er och ha en trevlig midsommar MVH VIKINGWARRIOR..............

tisdag 8 juni 2010

I ide




Jaa man kan tro att jag har legat i ide och ska jag vara ärlig så känns det nästan som om så skulle vara fallet men sanningen är den att jag har varit sjuk i 4 veckor.

Jag har inte tränat ett enda pass under min sjukdomsperiod så abstinensen har varit påtaglig,vikten har rasat till 104 kg och jag känner mig sladdrig som en disktrasa.

Den enda fördelen är att jag är att jag har tappat mera fett och att formen är bättre,tyvärr så har en del muskelmassa försvunnit och det blir en jobbig väg tillbaka till 110 kg som är min målvikt.


Håller just nu på att planera sommarens träning och jag ska försöka att träna minst 4 pass i veckan,jag har under senaste halvåret bara tränat 2,5 pass per vecka i snitt så det är kanske inte så underligt att jag har krympt.

Som tur är så har jag hunnit med en hel del fiske,jag har fiskat i ångerman älven och även trollat i jämtland en del.

Slänger in lite blandade bilder,vi hörs mvh VIKINGWARRIOR............