Skrev för ett tag sedan om en annan sorts träning och jag har fått en hel del kommentarer angående det.
Många människor där ute mår dåligt av olika anledningar ,ibland vet man inte ens varför man mår dåligt men ändå mår man piss.
Jag tror att en stor del i problemet beror på att vi fokuserar på helt fel saker, i stället för att fokusera på en positiv känsla så dras vi som magneter till det negativa
och det hjälper oss inte ett djävla dugg.
Personligen så jobbar jag hårt med mitt egna mående och jag har insett att jag måste styra mina tankar och inte låta det negativa ta över.
Det har egentligen att göra med vem jag egentligen vill vara,jag tror att man ska följa sin inre röst för vi har alla en sådan .
Man kan kalla det samvetet,jaget,eller något annat men tankar som är positiva,kärleksfulla,glädjande är ju mycket bättre att följa för dom leder aldrig till något dåligt .
En sak till är ärlighet och sanning,i dagens samhälle är det tyvärr en större o större bristvara på dessa två och det leder inte heller till ett bättre mående.
Jag jobbar ganska mycket med dessa ord ,glädje,kärlek sanning,rädsla.
Jag försöker att följa tankar som har med glädje ,kärlek och sanning ,rädslan försöker jag att koppla bort för den ger mig inget gott .
Jag fick även en bön som jag använder mig av nu och då och den hjälper mig också här kommer den.
Gud ge mig sinnes ro att acceptera det jag inte kan förändra,mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden...............
Nu vet ni vad skogsmannen Vikingen människan Christer tränar på , somliga kanske tycker att jag bara skriver en massa strunt och det får ni gärna tycka jag är trygg i mig själv och står med båda fötterna på moder jord så lev som ni alltid gjort eller inse att livet går ut på att utvecklas som människa .
Sköt om er och lev här och nuuuuu Mvh Christer.......
